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作者：

Alain de Botton/著

租金：

25 元

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蘇格拉底、伊比鳩魯、塞內卡、蒙田、叔本華、尼采──作者 狄波頓一口氣開了六帖藥方，來為您依序醫治人生適逢不受歡迎、缺錢、遭遇挫折、被認為有缺陷、心碎、困頓時等六種心靈疾病；引藉哲學來泯除人類心靈的苦難，利用哲學家「愛智」的論證與詩篇，來導引迷途的人一條靈魂的出口。

以下我們就將這六帖處方，扼要地介紹給讀者大眾：

1.不受歡迎時的慰藉

蘇格拉底認為，我們不該那麼在意群眾如何談論我們，應該在意的是專家在正義和非正義的事情上說些什麼。當我們面臨擇善固執或是獨排眾議所引來的非議之時，這位哲學家告訴我們，永遠聽從理性的命令，必將獲得回報。

2.缺錢時的慰藉

伊比鳩魯教導我們要抿除慾望，則簡樸的菜餚與奢華的盛宴將會帶來同樣的愉悅。書中，他告訴我們快樂方式並認為或許難以獲得，但主要的障礙並非經濟能力。一簞食、一瓢飲、友誼、自由、思想，就能讓我們獲得快樂。

3.遭遇挫折時的慰藉

雖然挫折之事多如繁星，但是每一種挫折的核心都有一種基本架構：期望與頑強現實之間的衝突。並且隨之而來的情緒──憤怒、震驚、憂鬱、被嘲弄──塞內卡則認為，我們無力改變萬物的秩序，我們的靈魂必須將自己安適於自然法則中，這是他們應該追隨、服從的……你無法改善，最好是忍受。

4.被認為有缺陷時的慰藉

蒙田說了這麼一段話：「知道自己說過或做過什麼蠢事，實在沒什麼大不了的，我們還必須廣泛的學習、更重要的一課：我們不過是個蠢蛋。」這讓我們想起，古代最偉大的哲學家對人類理智的最基本訓誡：當有史以來最睿智的人被他人詢問時，他說，他唯一知道的就是他一無所知。如果能坦然接受我們的弱點，停止宣稱那些我們不曾有的優勢，就會發現──透過蒙田寬容的救贖哲學──我們半智半愚的方式還挺適切的！

5.心碎時的慰藉

悲劇哲學家叔本華，他終其一生認定「人的存在必定是個錯誤」，尤其是對於愛的悲嘆，更是哲學家中首屈一指的。在這一章節之中，作者藉由耙梳叔本華的一生歷程與思想脈絡，反操作地鼓舞讀者，「當我們陷入黑暗之時，必須努力將淚水化為知識。」

6.困頓時的慰藉

很少有哲學家會推崇痛苦的感覺，明智的生活向來和努力減輕痛苦──如焦慮、絕望、憤怒、自卑、悲傷──相關聯。尼采，相信大家一定不會陌生，他的讀者遍及各年齡層；困頓、痛苦時，心靈最佳的威爾康。在末章裡，作者對其生平與思想有精闢的介紹。(文/delezue,文字工作者)